Horaire

17h30 : Accueil à l’entrée de la piscine
18h00 : Début de l’échauffement
18h30 : Fin de l’échauffement
18h45 : Début des courses
22h00 : Fin des courses

Ordre des courses

100 m dos
50 m brasse
100 m crawl
50 m papillon
200 m 4 nages

Pause – 10 minutes (ou plus si possible)

Relais 4 × 50 m crawl
Relais 4 × 50 m 4 nages

Pause – 5 minutes (ou plus si possible)

100 m papillon
50 m crawl
100 m brasse
50 m dos
200 m crawl

Pause – 10 minutes (ou plus si possible)

Relais 10 × 50 m crawl

Hommes: 10 disciplines individuelles + 3 relais
Dames: 10 disciplines individuelles + 3 relais

Remarques importantes

Les séries seront mixtes. Compétition organisée sur 8 ou 10 couloirs.
Le jour de la compétition, il est important de venir confirmer votre présence à la table prévue dans le hall d’entrée de la piscine. A 18h30 précises, cet accueil ne sera plus accessible.

Pas de finale, le meilleur temps des séries l’emporte.
Attention maximum 4 nageurs d’un même centre par épreuve individuelle.
Un nageur peut seulement participer à 2 épreuves individuelles mais bien à toutes les courses relais.
Courses relais: par discipline max – 2 équipes par centre.
Classement individuel pour les dames et les messieurs.
Lors des inscriptions, le meilleur temps du nageur doit être mentionné afin de pouvoir établir les séries.
Les nageurs avec les meilleurs temps nagent dans la même série.
Bonnet obligatoire !